Nous vous proposons de participer à notre nouvel atelier ‘bien être’ sous la conduite de Zahia, praticienne du Qi Gong.
- « Art de vivre dans la joie et le bien-être « Qi Gong »
Les jeudis : 13 février, 6 mars, 3 avril, 10 avril, 8 mai, 5 juin, 12 juin 2025
Pour un corps souple et tonique ainsi qu’un mental calme et la pêche, notre spécialiste vous proposera de respirer, de bouger avec lenteur et de concentrer son esprit. Chaque mouvement fortifie nos organes et contribue à rester en bonne santé ! Cette pratique est accessible à tous et peut se faire en position assise.
RDV : 10h00 – ML Mutplus.be – Cours Saint Guidon 11- 1070 Bruxelles (Métro Saint Guidon)
Durée : 1h00 – PAF : 3€ (par séance à payer sur place, à la formatrice) - « Prenons soin de notre visage »
Les jeudis : 20 février, 20 mars, 17 avril, 15 mai, 19 juin 2025
Bien vieillir est l’épreuve clé de la beauté. Nous vous proposons de participer à nos ateliers bien – être où vous apprendrez les gestes adéquats pour réaliser un bon soin du visage. Avec Zahia.
RDV : 10h00– ML Mutplus.be– Cours Saint Guidon 11- 1070 Bruxelles (Métro Saint Guidon)Durée : 2h00 – PAF : 10€ (par séance à payer sur place, à la formatrice)
Renseignement et inscription : Aurélie Hooreman – 02/209 49 31 – 0473/30 61 15 aurelie.hooreman@ago-asbl.be